Laisa Evangelista's Journal, 18 Jan 21

Iniciando mais uma semana

Me dei o direito de um pouquinho de arroz a mais porquê hoje meu consumo calórico foi bem mais baixo que o comum 839 kcal

#comidadeverdade

View Diet Calendar, 18 January 2021:
839 kcal Fat: 7.44g | Prot: 75.96g | Carbs: 118.52g.   Breakfast: Canela, Banana-Maçã. Lunch: Cenouras, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana, Patinho, Couve-de-Folhas. Snacks/Other: Naara Skin Care Drink . more...
2188 kcal Exercise: Treadmill - 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

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