silmara.aquino's Journal, 19 Jan 21

Almoço de hoje com mix de carne seca com cenoura e couve, purê só com batata, alface e tomate depois do jejum de 18h. 💪🏽😋

View Diet Calendar, 19 January 2021:
1260 kcal Fat: 33.96g | Prot: 62.34g | Carbs: 182.65g.   Lunch: Peccin Trento Dark, Subway Tomate, Alface, Vapza Carne Seca Desfiada, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Dinner: Suco de Laranja com Couve, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Vapza Carne Seca Desfiada. Snacks/Other: Twix Twix (15g), Paulista Bebida Lactea Fermentada com Preparado de Morango, Panco Pão de Forma (25g), Magitlec Pipoca Doce. more...

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