|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
789 kcal
|
Fat: 28.72g | Prot: 25.79g | Carbs: 103.32g.
Breakfast: Колбаса Талинская, Санта Бремор Икринка Подкопченная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Ржаной Хлеб. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Творогом. more...
|
|
 Comments
Приглашаю подростков в мой чат похудения:D
Писать по номеру:
87002668535
ватсап.)
19 Jan 21 by member: the_doshik
|
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
20 Jan 21 by member: ggggg15
|
22 Jan 21 by member: Wonder Woman96
|
А почему бы и нет, три кусочка выйдет калорий 90 всего
22 Jan 21 by member: gulzhanzh
|
да кстати и сосиски по каллориям мало выходят)))
23 Jan 21 by member: Ольга привет
|
В колбасе очень много жира,который за один раз покроет с избытком дневную норму
26 Jan 21 by member: Annu6ka1985
|
Калории, не калории
Другое дело, сейчас большинство магазинных колбас(даже одни из самых дорогих) всё равно с непонятным составом
Да и жирок в колбасе...
Лично я бы лучше если хочется мясного чего то съела кусочек куриной грудки, ну, а если хочется бутерброд то с слабосолёной сёмгой самое то!
26 Jan 21 by member: Екатерина Гришкова
|
Вообще если сильно захотелось колбасы, то можно и съесть немного, «душевное спокойствие» и комфорт ещё никто не отменял. Имхо
26 Jan 21 by member: AllaEnko_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana1998.98's Weight History
|