Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
73 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1435 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 44.43g | Carbs: 164.70g.
Breakfast: Мягкая Белая Булка, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Lunch: Кекс, Словяночка Ряженка 4%. Snacks/Other: Конти Десерт Бонжур, Льняные Семена, Сильпо Апельсин, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яблуновська Катерина's Weight History
|