|
Последнюю морозную неделю такие жирные и калорийные завтраки сами просятся ко мне на стол ❄️ Завтрак на 477 ккал при дневной норме 1250 ккал. Яйцо всмятку, сало домашнее, йогурт козий и хурма на десерт 🌝
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1321 kcal
|
Fat: 73.93g | Prot: 64.05g | Carbs: 110.56g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Сало, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Яйцо Всмятку. Lunch: Гранат, Оливковое Масло, Суп Куриный с Картофелем, Квашеная Капуста, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Polezzno Вакаме. Dinner: Гранат, ВкусВилл Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб , Избенка Сыр Мягкий Лукоз из Козьего Молока, Лён и Гречка Хлеб Гречневый Бездрожжевой, Оргтиум Семена Конопли Очищенные , Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Шпинат, Рыба на Пару. Snacks/Other: Mexxi Овсяная Шоколадная Конфета, ВкусВилл Айран, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий . more...
|
|
 Comments
Не вижу ничего жирного☺️ Обидели крохотный кусочек сала)))
21 Jan 21 by member: cziri
|
@cziri, я тоже считаю, что ничего такого, а вот приложение меня страшными цифрами по жирам пугает 😂😂
21 Jan 21 by member: Stupina.MS
|
Это хурма потянула, по любому😁
21 Jan 21 by member: cziri
|
😂😂 дада, по ней сразу видно невооружённым взглядом
21 Jan 21 by member: Stupina.MS
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stupina.MS's Weight History
|