nilperenK's Journal, 21 Jan 21


View Diet Calendar, 21 January 2021:
1311 kcal Fat: 75.32g | Prot: 74.07g | Carbs: 87.92g.   Breakfast: Ceviz, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Ülker Kepekli Grissini, Fındık, Ceviz. Dinner: Mercimek Çorbası, Mevsim Salata, Hamsi Tava. Snacks/Other: Vanilyalı Gofretler (Daha Düşük Yağ), Sütlü Nuriye. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nilperenK's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.