|
Обед)450
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1405 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 87.47g | Carbs: 130.30g.
Breakfast: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Авокадо, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Snacks/Other: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Коркунов Конфета, Липтон Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliademo89's Weight History
|