its.kartika's Journal, 21 Jan 21

gimana caranya neken keinginan buat ngemil apalagi makanan yg asin pedes duh :( meresahkan bgt bun

View Diet Calendar, 21 January 2021:
996 kcal Fat: 30.62g | Prot: 32.89g | Carbs: 128.38g.   Breakfast: Roma Sari Gandum. Lunch: Boiled Egg, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , White Rice. Dinner: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Beef Meatballs. Snacks/Other: Longans , Greenfields Skimmed Milk (200ml), SuperIndo Kerupuk Seblak, Orange. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
halo kak semangat pagi 🥰 aku konsultan nutrisi, ingin menawarkan apakah Kaka berminat untuk mengikuti kelas diet online ? kelas trial 3 hari 100% gratis kak dan 100% online benefit mengikuti kelas diet online : ❤️ pola makan sehat ❤️ informasi diet dari coach berpengalaman ❤️ olahraga bareng via zoom ❤️ merubah mindset ❤️ fat loss bukan weight loss ❤️ mengetahui kebutuhan protein, serat, mineral, karbohidrat perharinya follow ig @yayat.nur28 untuk info sehat lainnya 🥰 untuk info lebih lanjut hubungi WA di bawah ini ya 🥰 089621545478 (coach nur) atau 089506535913 (Maya) ditunggu kak 🥰🥰  
21 Jan 21 by member: mayasalshaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


its.kartika's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.