Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2014
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 28 January 2014:
|
1331 kcal
|
Fat: 24.46g | Prot: 83.27g | Carbs: 201.23g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Простоквашино Ряженка 4%. Dinner: Куриное Филе, Мандарин, Апельсин, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Snacks/Other: Грейпфрут, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|