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View Diet Calendar, 22 January 2021:
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1502 kcal
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Fat: 47.92g | Prot: 80.09g | Carbs: 195.52g.
Breakfast: Café com Açúcar, Farinha Aveia, Mamão Formosa, Ovo, Vila Alimentos Óleo de Coco Extra Virgem, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Arte da Roça Fécula de Mandioca Hidratada. Second Breakfast: Uvas-Passas, Castanhas de Caju, Banana Passa. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido). Afternoon Tea: Nutri Mais Granola Caseira Premium. Dinner: Peito de Frango, Milho Verde Cozido, Molho de Tomate (Enlatado), Batata Inglesa Cozida. more...
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1859 kcal
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Exercise:
caminhada - 58 minutes, Sleeping - 23 hours and 2 minutes. more...
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