[Emelie]'s Journal, 22 Jan 21

Livet är tyvärr orättvist när det gäller det genetiska. Men bara för att man är smal på utsidan så behöver det inte se bra ut på insidan. Det kan vara en nackdel att det inte syns utanpå att man äter en massa skräp. Blodkärlen kan ju slamma igen ändå. Tänk att du gör ditt bästa och ju kortare man är desto mindre kan man ju tyvärr stoppa i sig också. Kämpa på och försök att inte jämföra dig så mycket med andra så mår du bättre. Viktigaste är att man är frisk, äter relativt hälsosamt och rör på sig. Då mår kroppen bäst. Å jag kan ge mig sjutton på att dina kompisar har nåt med sig själva de inte är nöjda med. ❤️ 

Antar det, tack Astho 

Man ska ju välja sina föräldrar... 🤔🤔🤔 I brist på möjlighet till det eller fel val, som inte går att reklamera, så får man väl kämpa på... Heja! 👏👏👏🙏🙏🙏 

Du väger bara 45kg. Det är inte övervikt alls 

Hur gammal är du om jag får fråga? ✨ Försök få bort alla negativa tankar och jämför inte med andra! Man blir ju inte 175cm och supermodell för att andra är det. Alla har vi olika förutsättningar 👌 Däremot kan man inspireras och peppas av andra att bli sitt bästa tänkbara JAG ♥️ 

Jag hörde att de infört en minst 55kg för fotomodeller. Eftersom många dött i svält 

175 å supermodell haha jag är det men inte är längden inne för det måste vara 180 minst tror jag för att vara en modell i längdklassen äh iaf jag hade velat varit kort och smal för att välja killar är svårare när man är lång när dom är 170-173 skaffat barn med sån men ser inte så matchande ut men sket i det just då. nu svamlar jag ...vad ska jag göra? vill ju inte äta 

Förstår vad du menar, är också kort. 156cm. Det är omöjligt att jämföra sig med en supermodell för våra kroppar ser helt olika ut, men det är väldigt svårt jag vet.. Ta hand om dig💗 

Poängen var att man inte bör jämföra mätvärden med andra, då allas förutsättningar självfallet är individuella 😉🤣🙈  

1.74 måste du minst vara för att vara ”modell ” 

Enligt din sida väger du 45 kg. Du vill ner till 40kg. Ditt bmi ligger nu på 19.5 nära underviktig. Ditt mål 40 kg . Då kommer du ligga på undervikt. Skrämmande att du inte tycker du är smal. Tror du behöver söka hjälp. Tänk på alla som har stora problem med din övervikt.  

Jag har haft en ätstörning och det började sådär för mig, jag jämförde mig med andra som hade helt andra förutsättningar än mig. Så jag tycker att du ska söka hjälp för att du väger redan väldigt lite och du vill ner på undervikt. Det är allt annat än hälsosamt för kroppen, tro mig! 

Melizza2 det finns olika typer av modeller, vissa behöver va lite längre om man är ”runway model” men det är inte ovanligt att kort personer oxå är det. Sedan finns det modeller som närbilden på ansiktet / händer krävs om man är modell för smink,smyck hudvårds företag ex. Och det är 2021 modeller finns i alla åldrar och storlekar nu för tiden. 

Liksom jämför mig inte med modeller bara mina vänner som är 3 år yngre än mig och är längre, snyggare, smalare och perfekta liksom. Idk what to say anymore tho 

Moroten18 ?? Jag förstår inte alls vad du menar nu 

Emmie_ modeller finns över allt i olika storlekar så ingen idé att jämföra sig med de. Men det finns folk överallt, korta, långa, smala, snygga, perfekta sen kommer man själv och får ångest vara när man går utanför dörren 

Fast vad som är perfekt i dina ögon behöver inte vara perfekt i andras ögon. Å fotomodellerna är med största sannolikhet missnöjda över nåt på kroppen också. Å har du långa kompisar så kan du inte jämföra dig med dem eftersom du själv är mycket kortare. Kanske är du starkare än dem. Sägs ju att det är hälsosammare att inte vara trådsmal och träna en ett benrangel som inte tränar. Å 40 kg till 1,52 är lite väl lite så det ska du absolut inte sträva efter. Du är troligtvis alldeles lagom med den vikt du har nu så sträva efter att hålla vikten, äta hälsosamt och träna istället för att försöka uppnå det långa ideal som du omöjligt kan uppnå. 

Åh vad jag skulle önska att jag kunde ta ett snack med mig själv som tonåring. Första gångerna som jag bantade hade jag ingen övervikt alls, jag ville bara bli lite snyggare och tyckte inte om min kropp. Det tråkiga är att kroppen blir helt förvirrad och ämnesomsättningen blir sämre ju mer man håller på. Jag läste boken Slutbantat. Den tar upp hur orättvist våra kroppar fungerar. Mycket handlar om vad som händer i unga år och problemen som kommer beror ofta på hur vi mår. Det viktigaste är att du tar hand om din kropp och kommer i balans. Frossa inte, tokträna inte. Är vanlig nyttig mat och lite gott ibland. Hitta roliga motionsformer, gärna ihop med nån så blir det roligare. Mitt bästa skönhetstips är att lägga mycket tid på att ta hand om sina tänder. Dem tänker man inte på när man är ung, när man kommer upp i ålder så ångrar man slarvet och det är väldigt dyrt. 

Att 🩸 varit borta och kom tillbaka när du tror du ”ätit dåligt” (mer) kan tyda på näringsbrist. Skulle vilja råda om att du bokat tid hos dietist/ungdoms och berättar att du haft den borta och nu har tillbaka den och ta blodprov och se om du saknar näringsämnen. Viktigt se till att inget i kroppen saknas för att vara säker på att den funkar som den ska. 

Jag känner igen mig i känslan du uttrycker i inlägget och vill bara ge dig en kram och säga att du är helt perfekt som du är! Vi brottas med vår vilja att bli smala och de flesta av oss vet innerst inne att det inte är i vikten eller fettet problemet sitter, att vi inte blir lyckliga då vi nått våra mål. Självkänsla får vi inte då vi är smala. Får varje streck minus på vågen får vi inte ett streck plus i självkänsla och ingen glädje infinner sig. För glädjen över att vi är perfekta som vi är det är den sanna glädjen. Hoppas du redan har sökt en dietist och läkare som kan ge dig bästa råden just för dig. Kram!