an98skor's Journal, 23 Jan 21

Обед:суп-пюре(кабачок,цветная капуста,шпинат,куркума,паприка),тост с авокадо и яйцом,кофе.
Кбжу:247/12/13/20

View Diet Calendar, 23 January 2021:
1357 kcal Fat: 74.81g | Prot: 86.42g | Carbs: 74.19g.   Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Сваренное Вкрутую Яйцо, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Вкуснотеево Сметана 15%, Мандарины, Магнит Авокадо, Кабачок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Цветная Капуста. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. more...
2320 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


an98skor's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.