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Für mich ein riesiger Erfolg heute :) Freue mich wie Bolle das ich meinen Schweinehund überwunden habe :) Mal sehen wann ich von hin & rück reden kann ;)
View Diet Calendar, 23 January 2021:
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803 kcal
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Fat: 40.47g | Prot: 53.83g | Carbs: 53.60g.
Breakfast: Gutes Land Maasdamer, Milka Weihnachtstäfelchen Milchcreme, Hartgekochtes Ei, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Tomatenmark, Harry Harry Protein Sandwich. Lunch: Hofmaier Schinkenwurst, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Händlmaier's Süßer Senf , Gutes Land Maasdamer, Tomatenmark, Bio Maiswaffeln. more...
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RanAnDenSpeck73's Weight History
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