Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1174 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 91.83g | Carbs: 50.62g.
Breakfast: Яйцо, Перекресток Хлеб Радамир Особый, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Донские Традиции Колбаса Докторская ГОСТ. Lunch: Сиртаки Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, ВкусВилл Творог Пластовой 8%. Dinner: Чистая Линия Птичье Молоко Пломбир в Бельгийском Шоколаде, Bonduelle Овощная Смесь Летний Дуэт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|