|
Как объяснить маме, что мне не нужно есть мясо?? Она заставояет меня есть перепелиное мясо, я не хочу... не могу... и не могу понять, сколько в отварном калорий..134?? вряд ли.. хотя там жира почти нет...не знаю
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
838 kcal
|
Fat: 22.21g | Prot: 95.81g | Carbs: 61.83g.
Breakfast: Крыжовник, Ашан Корица Молотая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Лента Яблоко Симиренко, Манго Маршмеллоу, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Zero "Манго", ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Перепелиное Яйцо, Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Зеленый Листовой Салат, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сельдерей. Dinner: Фруто Няня Кукурузные Палочки, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Арахис, Миндаль Миндаль, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
|
 Comments
Помогите, пожалуйста (´；д；`)
24 Jan 21 by member: cinnam♡n
|
Если там нет кожи и жира, и если нет добавок, не приготовлено с ними, то тогда можно считать как 120-137..
24 Jan 21 by member: Торя404..
|
Я выяснила, что там 230 ккал. Это слишком много, так что есть не стала и не буду
24 Jan 21 by member: cinnam♡n
|
Жира там нет(реально какая-то анорексичная птица лол) от кожи мама почистила бы
24 Jan 21 by member: cinnam♡n
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n's Weight History
|