|
мой завтрак на 347 к
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
964 kcal
|
Fat: 28.67g | Prot: 55.65g | Carbs: 121.19g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Botanica Оливки без Косточки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Русское Поле Гречка. Lunch: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Карат Сливочный Сыр Violette, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Рисовый Суп с Говядиной и Овощами, Белый Хлеб. Snacks/Other: Банан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
|
 Comments
Милые дамы (18+ и 60кг+)
Приглашаю вас в Вайбер чат "СТРОЙНЯШКИ" 🌱
Мы там делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение
Хочешь стройнеть в хорошей компании, напиши мне в Вайбер
☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас
24 Jan 21 by member: goretd
|
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Одно условие возраст 18+
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
24 Jan 21 by member: elenavasileva915
|
24 Jan 21 by member: maremyna
|
Если оливки убрать , минус 100 калорий) я их тоже люблю )
24 Jan 21 by member: iragonchar1
|
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980
24 Jan 21 by member: tyrgo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|