Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1560 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 85.22g | Carbs: 180.98g.
Breakfast: Вода, Чернослив, Кофе с Молоком, Food Master Биойогурт, President Творог 5%, Вода. Lunch: Эмиль Сыр Адыгейский , Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Банан, Мандарины. Dinner: Грецкие Орехи, Финик, Чернослив, Чай, Соус Барбекю, Белый Хлеб, Шашлык из Курицы. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|