Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1542 kcal
|
Fat: 34.25g | Prot: 69.35g | Carbs: 234.45g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Молочное Дело Творобушки, Стародворье Сосиски Баварские, Белый Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Лента Яблоко, Апельсин, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glowles_'s Weight History
|