Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
978 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 58.47g | Carbs: 100.33g.
Breakfast: Ферма Сир Твердий , Красные Помидоры, Помидоры Черри, Сыр Фета, Хлебец, Авокадо, Киви, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Суп-Пюре из Брокколи, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яблоко, Грецкие Орехи, Сыр Пармезан (Твердый), Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulianaromaniuk's Weight History
|