|
юбилейчик тут - минус 20 см в животе🥳
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1742 kcal
|
Fat: 67.49g | Prot: 133.17g | Carbs: 153.92g.
Breakfast: Яблоко, Bombbar Топпинг Клубника, Апельсин, Горбуша, Магнит Авокадо, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%. Lunch: Calve Соус Сырный, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Апельсин, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сельская Новь Яйца Куриные, Брокколи. more...
|
|
1 to 20 of 96
 Comments
25 Jan 21 by member: росинаа
|
25 Jan 21 by member: МэриДжейн
|
круто! поздравляю! это за сколько? был спорт? А какой калораж?
25 Jan 21 by member: Ведьма или Злодейка
|
25 Jan 21 by member: Snowberries
|
супер результат, это за какой период?
25 Jan 21 by member: margo-toloko
|
Какая ты молодец. Результат отличный
25 Jan 21 by member: 123Екатерина
|
25 Jan 21 by member: Olga.Munckueva
|
25 Jan 21 by member: meshkova64
|
Отлично, молодец! Большую работу проделала. Надо продолжать.
25 Jan 21 by member: snofrid
|
Молодец, а что делала для похудения?
25 Jan 21 by member: akkerman_01
|
Круто! У меня «до» примерно такой же😂жду своих -20😊
25 Jan 21 by member: Nat_1981
|
25 Jan 21 by member: storyowner
|
Результат 👍👍👍поддерживаю👏
25 Jan 21 by member: nata29030
|
Умница и красавица！ Немного посмотрела ваш дневник, классно худеете, медленно и вкусно. Дальнейших успехов вам.
25 Jan 21 by member: KlarisM
|
25 Jan 21 by member: a_pogovorit_
|
Здравствуйте! Какого питания придерживались ? И что стало мотивацией ?
25 Jan 21 by member: ejevika29
|
за какое время такой результат и есть ли тренеровки?
25 Jan 21 by member: Светлана Кислякова
|
Вы молодец!! Так держать 💪🏼
25 Jan 21 by member: тролле
|
Супер результат !!!что кушали,по сколько и за какое время?👌🏻
25 Jan 21 by member: irkapost0803
|
вы мега монстр, в плане достижения цели, молодец!!!!!
25 Jan 21 by member: Нюта85***
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|