panchakarma's Journal, 30 Jan 14

como a falta de um docinho me estreessa@@@

View Diet Calendar, 30 January 2014:
779 kcal Fat: 19.28g | Prot: 32.13g | Carbs: 130.11g.   Breakfast: Activia Iogurte de Morango, Kobber Granola De Cereais, Mamão. Lunch: Nordestina Cajuína, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Tio João Arroz 7 Grãos Integrais. Dinner: Ovo Cozido. more...
3474 kcal Exercise: Bicycling (moderate) - 21/kph - 40 minutes, Boxing - 40 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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