Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
83 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1248 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 127.07g | Carbs: 93.52g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Лента Сыр Лёгкий 30%, Добрянка Хлеб Яровой с Семенами Льна. Lunch: Томское Молоко Творог Обезжиренный. Dinner: Ого Овсяные Отруби, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Томское Молоко Творог Обезжиренный, Ehrmann Пудинг Шоколадный, Лента Фарш Говяжий Кат.Б. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|