Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1131 kcal
|
Fat: 90.04g | Prot: 61.95g | Carbs: 20.74g.
Breakfast: Дымов Бекон Английский, Иней Колбаса Литовская, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Окей Сало Соленое , ВкусВилл Масло Топленое, Капуста Белокочанная, Просто Азбука Капуста Квашеная по-Деревенски, Печень Куриная Жареная. Dinner: Перекресток Авокадо , Востряково Говядина Запеченная , Капуста Белокочанная, Просто Азбука Капуста Квашеная по-Деревенски, ВкусВилл Масло Топленое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера_мос's Weight History
|