Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
912 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 54.79g | Carbs: 101.49g.
Breakfast: Чай с Сахаром. Lunch: Сметана , Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Чай с Сахаром. Dinner: Дижонская Горчица, Сыр Фета, Авокадо, Помидоры Черри, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvaKiroliova's Weight History
|