Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
890 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 49.01g | Carbs: 102.52g.
Breakfast: Варенье, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Passim Хлопья 4 Злака. Lunch: Мегамарт Фарш Куриный Диетический , Rich Томатный Сок, Чеснок, Сливочное Масло, Болгарский Перец, Брокколи. Dinner: Салат Капрезе. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frolovasvet's Weight History
|