fiqrotul j's Journal, 27 Jan 21

maksi dg gurame bakar, ngemilnya bikin mpek mpek tp g gluten free ya. ttp pake resep mpek2 udang biasanya.cuma bedanya kali ini di oven g d goreng.sejak ngebiasain goreng2 dg sedikit minyak tenggorokan jadi gatel kalau makan makanan yg minyaknya bnyak

View Diet Calendar, 27 January 2021:
1305 kcal Fat: 28.53g | Prot: 40.49g | Carbs: 223.11g.   Lunch: Uleg Sambal Bawang , Kemangi, Kubis, Ikan Gurame, Nasi Putih. Dinner: Telur Goreng, Pepaya Muda, Nasi Putih. Snacks/Other: Wajik, Lupis, Kue Nagasari, Durian. more...
1873 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

63 Supporters    Support   

Comments 
mao resep pempek nya kaa 😍  
27 Jan 21 by member: Instagram: @jry_femme
resep  
27 Jan 21 by member: rusmalinda.khan
sambelnya menggoda kak, boleh bagi resep sambel 😁 
27 Jan 21 by member: Nutrition Fact
Resep empek2 : (200 gr udang + 5 buah bawang putih) di blend. Msukan dlm panci tmbah air 200 ml masak hingga mengepul, matikan lalu masukan tepung trigu 200 gr. Aduk2 nyalakan api kecil. Aduk hingga tdk bergrindil. Matikan api masukan + garam+ penyedap+ 200 gr kanji aduk aduk aja g ush d uleni biar tdk keras. Setelah slesai pulung sesuai selera lalu rebus.  
27 Jan 21 by member: fiqrotul j
Resep smbelny cuman cabe 15 buah+1 siung bawang putih + gula +garam. Udh itu aja kak. Simple tp enak  
27 Jan 21 by member: fiqrotul j
resep ka 
27 Jan 21 by member: sharani17
resep sambel itu cabe ny mentah ato gmn kak ?? 
27 Jan 21 by member: uulhadidi
Mentah smw kak 
27 Jan 21 by member: fiqrotul j
gluten-free itu apa si ka 
27 Jan 21 by member: shutupb1tch
mau resep nya kak. ngiler nih 
27 Jan 21 by member: meetaaa
Gluten itu zat protein yg terdapat d dlm tepung2an kak. Biasanya bbrp org yg edang diet sering menghindari roti2an kr tepung ya mengandung gluten. Jd klo gluten free artinya tdk mengandung gluten. Jd kalau yg sdg diet pingin makan tepung2an tp yg g mengandung gluten bisa pake tepung mocaf 
27 Jan 21 by member: fiqrotul j
Gluten itu zat protein yg terdapat d dlm tepung2an kak. Biasanya bbrp org yg edang diet sering menghindari roti2an kr tepung ya mengandung gluten. Jd klo gluten free artinya tdk mengandung gluten. Jd kalau yg sdg diet pingin makan tepung2an tp yg g mengandung gluten bisa pake tepung mocaf 
27 Jan 21 by member: fiqrotul j
Ada resenya d bawah kak. Scroll aja ke bawah 
27 Jan 21 by member: fiqrotul j
makasih kak resepnya  
28 Jan 21 by member: Nutrition Fact

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fiqrotul j's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.