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...seit langem mal wieder.....:D
View Diet Calendar, 27 January 2021:
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1575 kcal
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Fat: 79.64g | Prot: 66.91g | Carbs: 143.47g.
Breakfast: Milch (Vollmilch), Kaffee, Bananen. Lunch: Heidelbeeren, Vitalis Porridge Apfel-Zimt. Dinner: Rote Zwiebeln, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Select & Go Salat Mexicana , Ei, Tomaten, Sonja Margarine, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Frühlingszwiebeln. Snacks/Other: Kinder Kinderriegel, Karina Edelzartbitter Schokolade, Milch (Vollmilch), Kaffee. more...
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2367 kcal
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Exercise:
11.817 Schritte / 9,15 km - 1 hour, Workout - 11 minutes, Resting - 10 hours and 51 minutes, Sleeping - 11 hours and 58 minutes. more...
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 Comments
gute Entscheidung 😋, hab ich öfter zum Frühstück, passt supi in mein Abnehmprogramm 💪
27 Jan 21 by member: Bürotiger123
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Hast du in die Schüssel gereiert oder was?
28 Jan 21 by member: amixor35
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Ja, natürlich und dann mit Heidelbeeren dekoriert 😝
28 Jan 21 by member: Mrs Hampelmann
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Amixor 🙈 sehr taktvoll...
28 Jan 21 by member: Bürotiger123
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Mrs Hampelmann's Weight History
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