Depois de 20hs de jejum ,uma proteína com caldo e ovo cozido para matar a fome, foco ...
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
221 kcal
|
Fat: 7.07g | Prot: 13.21g | Carbs: 27.27g.
Breakfast: Chá (Infusão). Lunch: Ovo Cozido, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Zaeli Uva Passa Preta sem Semente . Snacks/Other: Kero Coco Água de Coco (200ml). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jonas valerio's Weight History
|