Сегодня погода вроде не шалит, так что плотный завтрак на 420 ккал - кофе со свежевыжатым апельсиновым соком, творог с голубикой и бутерброды с риетом и помидорками.
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
928 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 70.88g | Carbs: 86.64g.
Breakfast: Голубика, Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Макси Хлеб Тысяча Зёрен Элитный, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Dolce Albero Миндаль Сушеный, Курага. more...
|
|
|
Sheera4594's Weight History
|