Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1233 kcal
|
Fat: 28.22g | Prot: 128.62g | Carbs: 112.40g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Лента Сыр Лёгкий 30%, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес. Lunch: Замороженная Вишня, Lindt Intense Orange Dark, Ehrmann Пудинг Шоколадный, Пекинская Капуста, 6 Соток Огурчики Домашние, Barilla Макароны, Филе Индейки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|