semakin mendekati target kok makin males olahraga apalagi ditambah anak lagi sakit juga sebenernya sih tinggal 5 kiloan lagi
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
636 kcal
|
Fat: 21.88g | Prot: 24.83g | Carbs: 85.11g.
Lunch: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Tahu Goreng. Dinner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
femylestari30's Weight History
|