|
Я впервые за довольно долгое время ела крупу (не хлебцы и всякое такое)
всë ещë немного тревожность блин...
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
839 kcal
|
Fat: 23.50g | Prot: 96.49g | Carbs: 63.36g.
Breakfast: Ашан Корица Молотая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Сливы, Лента Яблоко Симиренко, Манго Суфле2, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Здоровей Шарики с Фасолью, Зеленый Листовой Салат, Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Перепелиное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Mr. Djemius Соус Барбекю, Редис, Экожизнь Зелëная Гречка. Dinner: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Арахис, Миндаль Миндаль, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Dr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
|
 Comments
29 Jan 21 by member: Maria_na_ПП🍏
|
29 Jan 21 by member: cinnam♡n
|
О, люблю ее, но вот только все таки она отличается от обычной гречки , а в "сопливую" кашу по типу овсянки не разваривается😅
29 Jan 21 by member: Maria_na_ПП🍏
|
Не знаю, о чëм ты, там просто калорий меньше -w-"
29 Jan 21 by member: cinnam♡n
|
Я про консистенцию каши,люблю "сопливые")
29 Jan 21 by member: Maria_na_ПП🍏
|
Понятно.. Ну, из 10 грамм в любом случае вряд ли такую сделать
29 Jan 21 by member: cinnam♡n
|
Может скоро решусь на 20 грамм гречки, но как-то много пустых калорий
29 Jan 21 by member: cinnam♡n
|
Для меня пустые калории - то, в чëм много углеводов и оно особо не насыщает :р
29 Jan 21 by member: cinnam♡n
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n's Weight History
|