HolaEnfermera's Journal, 29 Jan 21

Hoy hice Marllin,, es la primera vez que lo hago y me quedo riquísimo jiji
Con tostadas de nopal. Es un buen almuerzo súper sano sin nada de grasa.

View Diet Calendar, 29 January 2021:
1715 kcal Fat: 67.54g | Prot: 111.65g | Carbs: 184.90g.   Breakfast: Tocino, Bimbo Pan Multigrano, Huevo, Aguacate, Frijoles Cocidos. Elevenses: Café. Lunch: Sanissimo Tostadas de Maíz con Nopal Horneadas, Pimientos Amarillos Dulces, Zanahoria, Marlin , Aguacate, Cebollas. Afternoon Tea: Té (Infusión). Tea: Manzana. Dinner: Aguacate, Queso Suizo, Panela, Pan de Linaza, Espinacas. more...

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Comments 
El aguacate es grasa 
29 Jan 21 by member: jdaguula
Claro que el aguacate tiene grasa pero son ácidos grasos monoinsaturados son benéficos. 🙂 
29 Jan 21 by member: HolaEnfermera
se ve muy delicioso!  
30 Jan 21 by member: lauradiaz1820
pasa la receta 
31 Jan 21 by member: Limonchel
🤤😋 
09 Feb 21 by member: ElizabethMex73

     
 

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