Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1704 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 89.44g | Carbs: 203.49g.
Breakfast: Багет, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Чай с Молоком. Lunch: Греческий Салат, Фруктовый Сад Компот Вишневый, Красные Помидоры (Консервированные), Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Экомаркет Гусь Запечённый. Dinner: Epica Crispy Фисташки 10,5%, Чай с Молоком, Вкусмарт Пирог Творожный с Ягодами, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinawayfarer's Weight History
|