|
365 кк, из них половина на орехи - 130 кк на 20 гр
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1963 kcal
|
Fat: 95.95g | Prot: 145.79g | Carbs: 128.45g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде, Диадар Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чечевица Вареная. Dinner: Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akmaralsunny's Weight History
|