Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
96.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1597 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 165.83g | Carbs: 78.29g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб, ВкусВилл Блины с Творогом, Помидоры, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Dinner: Castello Сыр Бри, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Бедра Индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|