IrinaTai's Journal, 31 Jan 21


View Diet Calendar, 31 January 2021:
1449 kcal Fat: 46.94g | Prot: 163.74g | Carbs: 88.67g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Lunch: Чай, Молоко Зауралья Масло Сливочное , Магнит Хлеб Бездрожжевой Фацер, Свекла Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Чай, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
138 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
31 Jan 21 by member: gg7k

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


IrinaTai's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.