Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1561 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 60.89g | Carbs: 174.16g.
Breakfast: Творог 18%, Манная Крупа, Масло Подсолнечное, Сахар, Изюм, Яйцо. Lunch: Конфета, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Творог 18%, Манная Крупа, Сахар, Изюм, Яйцо. Dinner: Гиппо Хурма, Блины на Кефире. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творожок Страчателла, Меллер Рыбий Жир, Мёд. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|