bismilah_langsing's Journal, 01 Feb 21

mie boleh ya kak?  

resepp 

dear kak sarah, aku liat komenan kk di bbrp postingan nih. nimbrung ya, makan apapun boleh selama masih memperhatikan kebutuhan nutrisi. mau makan selada 3kg sehari, silakan. mau makan mi instan tiap hadi ex pun silakan, tapi diliat lagi. badan kita butuh nggak? seberapa butuhnya? kapan butuh, kapan cuma pengen? itu semua balik ke keadaan dan respon badan masing2 yaa. ngga ada pakemnya, apa yg boleh dan apa yg pantang. semua disesuaikan kebutuhan 🤗 

*mau makan mi instan tiap hari pun silakan 

Itu spageti man teman😁 insya Allah sehat 

Resep nya di tumis biasa g punya saos bolognes jadi penting mateng.di jamin rasanya mantul @lilidkrist 

dinda rosalina : maaf kak mungkin kata"nya ada yg kurang tepag ya.. btw mie instan tiap hari itu ga baik buat pencernaan kita, karena usus butuh waktu lama dalam mencerna mie instan 🙏 .. Menurut FDA, pengawet utama yang ada pada mi instan adalah tersier butil hidrokuinon (TBHQ) yang bisa menyebabkan sakit, melemahnya organ jika dimakan secara rutin, dan berisiko tumor hingga kanker. 

WKWKWKWK makanyaaa kak kubilang, balik ke orangnya masing2. Terserah mah mau makan apa aja, tapi liat2 kebutuhan nutrisinya. Badannya butuh ngga? Itu butuh ato cuma pengen? Kalo butuh, seberapa butuh sih? Semua yg ngukur balik ke orang2. Mau stop makan mi instan seumur hidup pun ya ga masalaaah. Kurang bisa dipahami kali ya keseluruhan komenku.