Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
695 kcal
|
Fat: 23.69g | Prot: 40.41g | Carbs: 80.94g.
Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Сыр Маасдам, Творожная Запеканка с Бананом, Молоко (1% Обезжиренное), Розумний Вибір Семя Льна, Какао. Lunch: Булкин Булочка Сдобная. Dinner: Гречка Вареная, Курица с Овощами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
direktreee's Weight History
|