Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1850 kcal
|
Fat: 84.18g | Prot: 72.77g | Carbs: 206.43g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Окей Цезарь. Lunch: Яблоко, Сладкая Сказка Карамель Леденцовая Трость со Вкусом Яблока и со Вкусом Клубники. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, ВкусВилл Молоко 3,2%, Мистраль Гречневая Крупа, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лук, Баклажан, Global Village Шампиньоны, Помидоры, Кабачок. Snacks/Other: Макароны Отварные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptitsa.dodo's Weight History
|