panchakarma's Journal, 04 Feb 14

Se o clima continuar assim chuvoso não vou pedalar hj :(

View Diet Calendar, 04 February 2014:
780 kcal Fat: 7.20g | Prot: 57.49g | Carbs: 124.09g.   Breakfast: Maçã, Kobber Granola De Cereais, Activia Morango Zero. Lunch: Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Nordestina Cajuína. Dinner: Proteína de Soja Isolada, Itambé Leite Desnatado, Royal Gelatina Zero. more...
3005 kcal Exercise: Boxing - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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