Dindadew's Journal, 01 Feb 21

aku juga bulan januari ga haid :') tapi setau aku telat haid gitu bukan faktor diet juga ga sih?? faktor hormon sama stress juga bisa mempengaruhi.. katanya klo masih masa pertumbuhan emang wajar aja haid nya berantakan atau bahkan telat, cuma saran aja sih klo misalkan (amit² jangan sampe) 3 bulan masih blm dapet cek ke dokter aja  

Duh makin takut aku😭 

cek dokter aja ya btw kita seumuran 

coba tanya ke halo dokter kak. tapi setau sy itu wajar sih klo dlm masa pertumbuhan ke dewasa 

. 

iya aku jg kak gtu, jdi takut:( 

sama, Januari ini juga belum haid 

aku juga pernah gitu sampe 2 bln ga haid.. trus aku rutin olahraga sama makan sayur,buah yang banyak,trus allhamdulillah haid tepat waktu sampai sekarang 

sama, aku jg gitu  

haii. aku juga pernah punya pengalaman gak haid 3 bulan grgr diet ekstrim..cara balikinnya lagi ya kamu break dulu ya dietnya.. trus minum air rempah tiap pagi.. entah itu air jahe, kunyit, sereh.. 

. 

aku januari kemarin telat, terus aku liat jadwal tidur dan makanku ternyata berantakan bgt, terus agak stress juga. akhirnya benerin pola tidur dan makan, ngurangin stress dan akhirnya keluar haidnya  

Halo. Di umur segitu sebenarnya masih wajar kalau haid keskip 1-2 bulan, tp kalau udh masuk bulan ke-3, langsung periksakan ke dokter ya. Haid ga teratur bukan hanya krn diet aja. Banyak faktor lain. Stres misalnya. Pengalaman pribadi, tahun lalu sy stres skripsian. Desember awal sy msh haid. Tapi msk Januari sy ga haid2. Sampai masuk tengah bulan Februari sy baru haid lagi. Dan itu pas udh selesai sidang skripsi hehe. Intinya kalau badan dan otak lg stres, yakin deh hormon bakal kacau bgt. Sypun ga sadar klo sy ternyata ga haid selama 1bln itu. Nyadarnya pas lihat period tracker dan ingat2 lagi oh ternyata sy stres berat waktu itu. Saran aja yah mba, jgn dibawa overthinking, jgn minum pil2 buat haid juga kalau misal yakin organ2 di dalam tu masih berfungsi. Kalau emg mau minum, minum yg herbal misal jamu kunyit asem, jahe, rempah2 gitu. Sy kdg telat sampe 2mingguan dan minumnya kunyit asem aja. Alhamdulillah 1-2hari kemudian mulai haid. Semangat dan semoga sehat selalu ya mba :) 

aku juga sama kyk tpi aku 5 bulan gak haid trus sekalinya haid cmn 2 bulan sekali 

dulu aku pas msih SMP jg sering gitu, aku minum jamu, urut, n udh priksa ke bidan katanya gpp, tp alhamdulilah aku telat M gak smpe 3bln msti lancar lagi. banyak sih kasus yg gitu, msih baru M suka telat 

Untuk jamu herbalnya cuma kunyit sama asem doang yh kk? 

Kalau simpelnya sih kunyit sama asam jawa aja direbus sebentar. Kalau mau lebih lengkap bisa ditambahin sereh geprek, kapulaga, jahe, dll. Kalau sy pribadi lebih suka kunyit asem aja. Kalau mau manis bisa tambah gula aren dikiiiit atau ga pemanis2 lain yg low calorie. Tergantung selera mba. Semoga cepet haid yaa dan haidnya teratur lagi  

Wah makasii info nya kk besok saya coba semoga manjur yh🙏 dan buat kita semua semoga ttp sehat dan makasii udh berbagi cerita ternyata saya gak sendirian siklus haidnya gak teratur 

. 

hai gue juga waktu itu pernah sampe 3bulan, mungkin karna perubahan hormon dan masih dibawah 20thn wajar aja