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Terminei meu primeiro dia de keto :D
View Diet Calendar, 01 February 2021:
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1106 kcal
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Fat: 77.87g | Prot: 63.16g | Carbs: 39.99g.
Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Coentro, Sal, Salada Vinagrete, Hércules Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Salada Vinagrete, Sadia Mussarela, Cenouras, Brócolis Cozido, Perdigão Hambúrguer Perdigão. Dinner: Hércules Queijo Mussarela, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Pimentão Vermelho, Spoleto Cenoura, Cebolas, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Other: Linea Stevia 100% , Itambé Natural Milk (170g). more...
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lemonmusk42's Weight History
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