Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1352 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 78.13g | Carbs: 149.55g.
Breakfast: Сахар, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Рис. Lunch: Булгур (Вареный), Свинина Тушеная, Мистер Салат Морковь по-Корейски. Dinner: Свиной Бульон, Фасолевый Суп, Хлеб Черный, Грейпфрут. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|