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2/2午餐 今天吃的是位於捷運公館站的 JJ Poke～ 我選的是129元的鮮蝦飯！（也可選雞肉、生鮭魚等，價格不同） Poke 店的好處除了可以自己挑選喜歡吃的食材，還可以吃得到健康營養，熱量也可以自己把關！因此我減脂時都會大力捧場poke～～～ 我主食選的是純生菜（也可以半糙米半菜或全糙），上面的料選的是杏鮑菇、海帶芽、玉米筍、水煮蛋、小黃瓜～ 醬料跟佐料分別是 莎莎醬與墨西哥辣椒～ 健康美味，營養滿分，又低卡！實在是我愛店🥰😋
View Diet Calendar, 02 February 2021:
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575 kcal
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Fat: 14.53g | Prot: 32.24g | Carbs: 87.99g.
Lunch: 墨西哥辣椒, Salsa辣醬, 全聯 小黃瓜, 杏鲍菇, 海帶芽, 水煮蛋, Costco 玉米筍, Subway 生菜. Dinner: 味噌湯, 炸魷魚, 全家 滷味燙, 全聯 黑木耳, 海帶, 全聯 蒟蒻卷, 白蘿蔔, 高麗菜. Snacks/Other: 自由神 蒟蒻麵, 萬家香 鰹魚露. more...
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 Comments
02 Feb 21 by member: yin殷
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