Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1184 kcal
|
Fat: 26.80g | Prot: 158.11g | Carbs: 76.50g.
Breakfast: Магнит Слива, Магнит Банан, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Куриное Филе, Брюссельская Капуста, Ашан Шампиньоны. Dinner: Магнит Слива, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Лента Яблоко, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|