Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1721 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 82.82g | Carbs: 220.18g.
Breakfast: Обычные Блины, Чай, Сахар, Сметана 15%. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Фасолевый Суп, Хлеб. Dinner: Картофельное Пюре, Подлив с Курицей Н, Белый Хлеб, Чай, Сахар, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Творожные Булочки От Н. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Igorekkirilenko's Weight History
|