Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1485 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 69.90g | Carbs: 117.42g.
Breakfast: Горячий Творог, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Жатецкий Гусь Пиво, Куриное Филе Жареное без Масла, Олейна Подсолнечное Масло, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Салат Айсберг. Snacks/Other: Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino, Жатецкий Гусь Пиво, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manzurova_mv's Weight History
|