|
1.part:-)
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1622 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 68.40g | Carbs: 210.27g.
Breakfast: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Beyaz Peynir, Çörekotu, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş). Lunch: Beyaz Ekmek, Tatlı Salatalık Turşusu, Berrak Acı Biber Turşusu , Zeytinyağlı Kabak, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Dinner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Tatlı Salatalık Turşusu, Lezzethane Lahmacun. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Doğadan Rezene Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moongirl15's Weight History
|